Quy trình làm đẹp khốn khổ của Hồng Quế

Để sở hữu và làm đẹp cho cơ thể thon gọn và số đo 3 vòng nóng bỏng, mẫu teen Pink Q đành chấp nhận nhịn, nuốt nước bọt quay đi trước những món ăn hấp dẫn.

Đặc biệt là ngay cả khi cô đã chạm đến số đo đáng ngưỡng mộ, tuy nhiên để làm đẹp cho vóc dáng thì chế độ ăn kiêng khắc nghiệt của Hồng Quế vẫn không thể vì đó mà dừng lại.

Để giảm cân siêu tốc sau rất nhiều phàn nàn của người hâm mộ trước "vẻ đẹp phồn thực" của mình trên sàn diễn, Hồng Quế đã quyết tâm thực hiện chế độ ăn kiêng khắc nghiệt. Cuộc chiến giảm cân là cách làm đẹp của Hồng Quế được áp dụng linh hoạt giữa hai chế độ low card ( không tinh bột,không đường) và leangains (không ăn no sau 5h chiều ).

Thời gian đầu, để đốt cháy lượng mỡ thừa đáng ghét, Hồng Quế hoàn toàn không dung nạp một chút  tinh bột trong khẩu phần ăn của mình. Mỗi ngày hồng Quế chỉ ăn thịt, rau xanh, hải sản và uống nước. Sau 5h chiều, cô hoàn toàn không ăn thêm một thức ăn gì, khi quá đói chỉ uống nước pha chút mật ong, thỉnh thoảng cô  "đảo món" bằng rau xanh và những loại quả ít ngọt nằm trong danh mục cho phép. Cô cũng đã  đua ra chỉ định nói không với các , thức uống có cồn,loại bánh ngọt, đường và ga. Bất kỳ thứ gì ăn được mang vị ngọt, Hồng Quế đều phải kiên quyết quay mặt dù dạ dày réo rắt đòi thưởng thức.

Với bí quyết làm đẹp trên Hồng Quế giảm 8kg so với trước đây

Sau 1 tháng, mẹo làm đẹp và chế độ ăn kiêng kết hợp này đã giúp Pink Q tống được 8 kg mỡ thừa ra khỏi cơ thể. Tuy nhiên đối với cô thế chưa phải là xong. Giảm cân được rồi, Hồng Quế còn phải duy trì cân nặng này trong suốt những ngày sau đó, và quá trình này đã khiến cho cô gái 18 tuổi "phát ốm".

"Không tinh bột, không đường " là khẩu hiệu đầu tiên và bắt buộc Hồng Quế phải thuộc nằm lòng trong quá trình đào thải mỡ thừa. Và để duy trì phần năng lượng này trong cơ thể tránh tình trạng suy kiệt, Pink Q thay thế cơm bằng các loại  khoai, ngô - những thực phẩm có lượng tinh bột không đáng kể, vừa giữ cho cơ thể không suy sụp, vừa giữ được các số đo không theo đường cũ mà phát phì.

Một loại thức ăn nữa khiến giờ đây cứ nhìn thấy là Quế phát sợ: miến. Miến nấu các loại: thịt, cá, tôm... đổi vị, ăn ngày này qua ngày khác. Thứ đồ ăn có thể vừa húp xì xụp mà vừa không lo lắng về lượng tinh bột gây béo này cũng là một cách giúp Quế tự tin giữ dáng.

Tuy nhiên, sự lựa chọn giữa nhịn ăn và giữ body hấp dẫn ngày càng trở thành nỗi ám ảnh của cô gái đang tuổi ăn tuổi chơi. Tham gia nhiều show tiệc tùng , nhưng Hồng Quế hầu như phải đấu tranh mỗi ngày khi lắc đầu quay đi trước lời mời mọc của những bàn tiệc ngon lành.

Ở mức cân nặng vừa đủ cho yêu cầu của một người mẫu veddette, Hồng Quế có thể "thả miệng" một ngày để ăn những thứ mình thích. Tuy nhiên với cách làm đẹp trên cô nàng này kiên quyết nói không với cơn thèm. Bởi theo Quế , chỉ cần chiều sở thích ăn uống một vài lần, cô sẽ không thể giữ được mình trước cơn thèm ăn trở lại, khi hàng ngày phải đối mặt với sức hấp dẫn mời gọi đang bốc khói nghi ngút và đủ màu hấp dẫn trên bàn tiệc kia.

Mang vẻ mặt đầy sức sống trong mỗi show diễn, mỗi shoot hình là thế, nhưng ít ai biết rằng, để giữ được một body chiều khách hàng và xứng đáng ngôi vị, cô gái tuổi thanh xuân đang mỗi ngày đánh vật với cơn thèm ăn. Chỉ đằng sau sân khấu mới biết Hồng Quế đang sầu não và mệt mỏi thế nào trong cuộc chiến giữ dáng khốc liệt này. Thế mới biết, ánh sáng lung linh trên sàn catwalk không phải là nơi dễ chạm vào cho dù bạn sở hữu vóc dáng trời cho, nếu bạn thực sự không biết tiết chế dù đó là bản năng sinh tồn.

 Hãy cùng Netlife cập nhật những thông tin làm đẹp và các cách làm đẹp  hot nhất  tại

 website: http://www.netlife.vn

Theo Netlife (Netlife.vn)

 

Nguy cơ độc hại Làm đẹp từ sơn móng tay

Netlife-Việc chị em phụ nữ làm đẹp đôi khi cũng có mặt trái, gây hại cho sức khỏe, đặc biệt nếu bạn sử dụng các loại sơn móng tay chứa độc tố.

Đã có nhiều cảnh báo về những loại hóa chất nguy hiểm tồn tại trong mỹ phẩm như son môi chứa lượng chì quá mức cho phép, thuốc uốn, nhuộm tóc chứa nhiều chất độc hại… nếu người dùng nuốt phải, hoặc chất độc bị nhiễm qua da có thể ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe, nặng hơn có thể sẽ dẫn tới ung thư. Một kiểm tra mới đây đã cho thấy, dung dịch sơn móng tay là một trong nhiều loại mỹ phẩm có chứa nhiều chất độc hại nhất.

Làm đẹp móng với lớp sơn càng dày, càng độc hại

Mặc dù các nhà sản xuất sơn móng tay đã khẳng định rằng hàm lượng các chất độc hại trong sản phẩm của mình đều ở mức an toàn, không hại cho sức khỏe, nhưng thực tế rất khó kiểm soát vấn đề này vì nhiều hãng không ghi thành phần cùng định lượng trên nhãn mác, thậm chí nếu có ghi cũng không đúng sự thật.

Cơ quan Bảo vệ môi trường bang California của Mỹ vừa công bố báo cáo điều tra đã cho thấy, trong số 25 loại sơn làm đẹp móng tay mà cơ quan này tiến hành kiểm tra ngẫu nhiên, có đến 12 loại nhãn mác sơn móng tay  không rõ ràng, chẳng hạn như phía bên trên sản phẩm có ghi dòng chữ “sản phẩm không chứa các chất độc hại”, tuy nhiên sự thật cho thấy tất cả đều có chứa các chất độc hại như toluene và formaldehyde, thậm chí một số loại sản phẩm có hàm lượng ở mức quá cao. Nếu như tiếp xúc quá nhiều với các hóa chất này thì người sử dụng có thể bị ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi, hen suyễn ,ung thư, và các bệnh mãn tính khác. Đặc biệt là những người thường xuyên sơn móng tay và thợ làm móng là hai đối tượng có nguy cơ cao nhất.

Với vấn đề nhiều chất độc hại tồn tại trong sơn móng tay, các chuyên gia đã khuyến cáo, những ai càng phủ nhiều lớp sơn lên móng thì độ độc hại càng cao, đồng thời đề nghị, khi sơn móng tay cần phải tăng thông gió phòng, hoặc đeo khẩu trang và dùng các thiết bị bảo vệ khác để tránh hít phải khí độc. Ngoài ra, bạn nên chọn sản phẩm có ngày sản xuất gần nhất.

Làm đẹp với móng tay giả cũng tiềm ẩn nguy cơ về sức khỏe

Để phòng tránh tác hại của sơn móng tay đối với sức khỏe, nhiều người đã chọn phương pháp dán móng giả.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại móng giả với đủ kiểu dáng, nếu muốn dán móng, trước tiên mài mỏng bề mặt móng, sau đó đặt móng giả lên trên móng thật. Nhiều người cho rằng, bằng cách này mình có thể “vô tư” làm đẹp mà không hại gì đến sức khỏe, vì không sơn trực tiếp lên móng. Tuy nhiên, dán móng cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ có hại cho sức khỏe, bởi vì, khi bề mặt bị mài mòn, lớp bảo vệ cũng mất theo, khi đó, móng sẽ trở nên yếu và giòn, dẫn đến nguy cơ nhiễm khuẩn cao, gây ra các bệnh như nấm móng, bệnh vẩy nến và các bệnh khác.

Hóa chất làm móng tay giả còn có thể gây ngộ độc. Vì vậy, các chuyên gia kiến nghị, những người làm việc trong nhà bếp hoặc điều dưỡng viên không nên dán móng giả. Nếu bắt buộc phải gắn móng giả thì không nên mang chúng quá lâu và nên chọn tiệm nail có điều kiện vệ sinh tương đối tốt. Tuy nhiên, khi thấy có các hiện tượng như vùng da quanh móng bị sưng đỏ, viêm nhiễm, móng mềm, dễ gãy, tốt nhất nên đi khám bác sĩ nhằm sớm phát hiện các bệnh về móng và chữa trị tận gốc.

Theo Netlife

Hãy cùng Netlife cập nhật những thông tin làm đẹp  hot nhất  tại

 website: http://www.netlife.vn

Nhật ký Làm đẹp: 2 mẹo làm đẹp da từ trứng gà

 Không cần mỹ phẩm làm đẹp cao cấp các chị  em phụ nữ vẫn có làn da thanh xuân mơn mởn từ trứng gà.

Trứng gà có thể làm mặt nạ làm đẹp cho nhiều loại da.

 Dưỡng da bằng trứng gà là một cách an toàn và hiệu quả cho mọi loại da. Lòng trắng trứng giúp se khít lỗ chân lông, giảm nếp nhăn và điều hòa lượng dầu. Lòng trắng trứng rất thích hợp cho những chị có làn da nhờn. Lòng đỏ trứng gà cung cấp nhiều chất protein, các nhóm vitamin B, C, E giúp chống lại quá trình oxy hóa của tế bào cho da luôn căng mịn và tươi tắn.

Nếu có thời gian thì các chị trộn lòng trắng trứng gà với một vài loại hoa quả như: dâu tây, dưa chuột ,nước chanh.... để se khít lỗ chân lông. Hoặc chỉ cần thoa lòng trắng trứng gà  lên khoảng 10 phút rồi rửa lại với nước ấm cũng giúp cải thiện tình trạng nhăn, sạm của da được khá nhiều.Chị em phụ nữ phải  thường xuyên làm đẹp da với trứng gà vì nó đơn giản, hiệu quả mà lại không mất quá nhiều thời gian chuẩn bị.

Dưới đây là 2 cách làm đẹp da mặt bằng trứng gà phù hợp với mọi loại da. Chỉ mất khoảng 10-15 phút, các chị sẽ cảm nhận ngay sự khác biệt của làn da đầy sức sống.

1. Làm đẹp da chỉ với 1 quả trứng gà

Các chị tách 1 quả trứng gà để riêng lòng đỏ và lòng trắng

Chuẩn bị 1 quả trứng gà và 2 chiếc bát con.

Tách riêng lòng đỏ và lòng trắng.

Dùng dĩa khuấy tan lòng trắng trứng. Có thể cho thêm một vài giọt chanh nếu các chị có làn da nhờn.

Rửa mặt sạch rồi thoa lòng trắng trứng lên trong 10 phút sau đỏ rửa lại với nước ấm.

Lòng đỏ còn lại các chị cũng thoa đều lên mặt để trong 10 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Tuy trứng có mùi hơi tanh nhưng rất tốt cho da. Các chị em phụ nữ nên sử dungh 2 lần/ tuần.

2. Trẻ hóa da từ bơ và trứng

Chuẩn bị:

• 1 quả trứng gà
• 1/2 quả chanh
• 1 quả bơ chín

Cách làm:

Chuẩn bị bơ chín, gọt vỏ, bỏ hạt, 1/2 quả chanh và một quả trứng gà.

Nghiền nhuyễn bơ, trộn thêm trứng gà và chanh vào cho thật mịn, thật đều là dùng được.

 

Cách dùng:

Các chị rửa mặt sạch sau đó đắp mặt nạ bơ trứng lên mặt trong 20 phút, rửa lại với nước ấm. Thực hiện 1-2 lần/ tuần để da luôn mịn màng tưởi trẻ. Lượng vitamin E giàu có từ bơ kết hợp với các dưỡng chất từ trứng gà sẽ giảm thiểu nếp nhăn tối đa.

 

Chúc các chị luôn có làn da đẹp và thêm yêu những công thức của Netlife nhé!

Netlife

website:http://www.netlife.vn